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[美]爱德华·哈洛韦尔(Edward M.Hallowell)、[美]约翰·瑞提(John J.Ratey) 著; 丁凡 译 / 山西教育出版社 / 2011-06 / 平装
售价 ¥ 1199.00
品相 九五品
上书时间2020-07-29
分心也有好人生
《分心系列(2):分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心系列(2):分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。
爱德华·哈洛韦尔,在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负责人。他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。
约翰·瑞提,哈佛医学院精神科副教授,曾是哈洛韦尔的老师,后两人成为挚友。他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。目前在马萨诸塞州剑桥市开设了私人精神诊所。
第一部分分心是怎么回事第1章别人眼中的分心者,分心者眼中的自己第2章成功快乐的分心人士第3章测测自己是不是分心人士第4章对分心的可怕误解第5章分心者内在的不安分第二部分从故事中认识分心第6章班尼家:了解分心至关重要第7章乔依:与分心相伴的其他问题第8章欧泊恩家:互相扶持的分心一家人第三部分分心的判断、原因及其他第9章判断是不是分心的7个步骤第10章如果孩子有分心的问题,如何跟孩子解释第11章为什么有人会分心第12章分心与躁动第13章分心与阅读问题第14章分心与上瘾第四部分分心者如何才能成功快乐第15章如何改善分心最有效第16章5个步骤找到分心中隐藏的优势第17章如何让分心的孩子在学校取得好成绩第18章如何帮助上大学的分心孩子第19章分心者应该吃什么第20章改善分心的妙方:动动身体、动动脑第21章分心者用不用吃药,吃什么药第22章不要让分心的阴暗面伤害你第23章避免分心引发的家庭战争第24章摆脱分心带来的痛苦、杂乱和过度忧虑第25章分心者的性与伴侣第26章作者特别分享的小秘诀附录关于分心最基础的27个问题
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开播时间:09月02日 10:30