成功加入购物车
北京体育大学出版社 编 / 北京体育大学出版社 / 2016-01 / 平装
售价 ¥ 6.00 2.4折
定价 ¥25.00
品相 八五品
上书时间2020-10-15
陈式太极拳小架炮捶精要
《陈式太极拳小架炮捶精要》为《陈氏太极拳小架(小圈)精要》之姊妹篇,由家师职汝垒先生多年对陈氏太极拳小架一路拳(简称一路)和陈氏太极拳小架二路砲捶(简称二路)苦心专研、总结心得编撰成册,经编委会成员多次讨论修改定稿。两书叙写风格相同,力求寓理于拳、寓用于势、法理结合、深入浅出,每一拳势之“拆解”通用命名释义、拳架拆分运作、内劲细听、技法运用、节解明理、俚语等分而表述。相对《陈氏太极拳小架(小圈)精要》的内容,《陈氏太极拳小架二路砲捶》一书体现如下特点:一路拳要求松柔,其劲内含而不外露,有意不外露,从柔中练出刚劲,其特点是:外柔内刚,刚柔相济,神态温文尔雅,刚柔并练,蓄而待发,缠绵屈伸,圆活弯转。二路拳要求刚,劲力外露,其意在攻,其特点在绵里裹刚,内圆外方,蓄发并用,勇猛刚强。
第一势 预备势第二势 捣米势第三势 揽擦衣第四势 单鞭第五势 护心捶第六势 斜行掩手捶第七势 撇身捶第八势 回头披身捶第九势 左指裆第十势 右斩手第十一势 顺肋肘流星砲第十二势 右翻花第十三势 左舞袖第十四势 掩手捶第十五势 腰拦肘第十六势 左大肱第十七势 右大肱第十八势 玉女穿梭第十九势 倒骑龙第二十势 护心捶第二十一势 连珠确第二十二势 撇身掩手捶第二十三势 左裹鞭石包第二十四势 右裹鞭确第二十五势 护心捶第二十六势 劈架子第二十七势 伏虎第二十八势 掩手捶第二十九势 抹眉红第三十势 右黄龙三搅水第三十一势 左黄龙三搅水第三十二势 左拍脚第三十三势 右拍脚第三十四势 掩手捶第三十五势 右冲第三十六势 左冲第三十七势 掩手捶第三十八势 前后扫堂腿第三十九势 掩手捶第四十势 右砲冲第四十一势 左砲冲第四十二势 掩手捶第四十三势 倒岔第四十四势 左跺二肱第四十五势 右跺二肱第四十六势 掩手捶第四十七势 玉女穿梭第四十八势 转身当头石包第四十九势 当门砲第五十势 转身大掉砲第五十一势 抽一根打一砲第五十二势 腰拦肘第五十三势 窝底石包第五十四势 井栏势第五十五势 捣米收势
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30