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余霞 著 / 现代出版社 / 2010-02 / 平装
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上书时间2020-08-27
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培养青少年专注力的方法
发现和创造新知识的能力是引导现代社会发展的关键。我们必须从“学会”走向“会学”,即培养一种创新性学习能力。专注才能把事办成办好,专注是一种时间管理方法,步注是一种目标式思维方式,运用本书提倡的方法,你可以集中全部的思维力量于事情的关键——你的目标、你的追求,从而取得成功,重大的成功。《培养青少年专注力的方法》适合青少年阅读。
第一章什么是专注力从专注到专注力专注力的两个关键点专注力的主要因素:注意力影响注意力的因素中小学生应该专注读书第二章从小培养孩子的专注力0—7岁孩子注意力的培养与其说培养,不如说保护孩子的专注力真的很差吗给孩子一点空间根据国情培养孩子的专注力学习音乐能提高孩子的专注力吗饮食和体育活动影响注意力第三章儿童感觉统合训练什么是儿童感觉统合失调怎样预防儿童感觉统合失调感觉统合训练原则感觉统合训练效果家庭感觉统合训练小方法第四章专注力失调警惕“专注力失调”你的孩子有“多动症”吗先天多动症须及早治疗儿童多动症常见问题解答儿童抽动症与专注力自闭症与专注力第五章神经衰弱与专注力青少年神经衰弱神经衰弱与抑郁症神经衰弱的诊断和鉴别学生神经衰弱的治疗神经衰弱的预防和调节第六章专注力与观察力训练什么是观察力观察力就是注意力的聚合观察步骤训练学生观察力训练要领观察力训练小方法第七章小学生专注力培养小学生专注力的发展特点提高小学生上课的注意力家长帮助孩子提高注意力培养孩子做事的持久性制造一个专注的按钮提高注意力的游戏训练第八章中学生专注力培养中学生上课走神值得注意中学生该如何听课制订计划合理分配精力集中注意力的几个方法在阅读中培养注意力改善睡眠提高注意力别让手机分散注意力第九章教学方法与学生专注力组织教学的艺术激发学生热情的技巧课堂纪律管理策略培养课堂上“倾听”素养善用提问提高注意力
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开播时间:09月02日 10:30