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申浩 著 / 湖南美术出版社 / 2011-01 / 平装
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上书时间2019-06-23
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特效穴位保健康大全集
《特效穴位保健康大全集》详细地介绍了人体各部位的特效穴位,并针对现代人普遍关心的健康、养生和美容等方面的问题,提供了多种简单易行的“穴疗处方”。为方便读者操作,书中每一个一处方一都配有详细的操作讲解和标准的示范图片。中医的针刺、艾灸、拔罐等疗法,都是以穴位为基础的;而在使用穴位疗法前,最重要的便是在众多穴位中找出最对症、最有效的穴位。为了让普通人能轻松找对穴位,编者特别编写了《特效穴位保健康大全集》,希望对您的生活有益。
第一章神奇的穴位疗法“奇异的脑梗死老祖宗的最大馈赠迷信还是科学?老祖宗的第二大馈赠沾了光的日本人第二章穴位疗法的基础知识经络基础十二经脉奇经八脉络脉穴位基础经穴奇穴阿是穴简易取穴法找穴位反应点了解体表标志牢记骨骼组织用手指做尺寸知晓骨度分寸最常用的穴位疗法按摩贴敷拔罐艾灸其他简易刺激法第三章人体各部特效要穴头面部要穴百会穴——通调全身机能,有效缓解头痛印堂穴——主治头晕头痛,消除精神疲乏太阳穴——消除大脑疲劳,治疗眼部疾病攒竹穴——善治眼疲劳,改善假性近视丝竹空穴——治疗头目疾患,保健身体耳门穴——善治耳聋、耳鸣等多种耳疾睛明穴——明目,缓解眼睛疲劳迎香穴——补气开胃,治疗急慢性鼻炎承泣穴——治疗白内障、近视等眼疾颧穴——让肌肤充满弹性和光泽下关穴——治疗牙痛、三叉神经痛颊车穴——消除牙痛,、调节气色翳风穴——治疗偏头痛、耳部疾患风池穴——主治中风、感冒等“风病”风府穴——保护大脑,治疗脑血管疾病天柱穴——快速治头痛,缓解眼部疲劳颈胸腹部要穴天突穴——治疗呼吸衰竭、支气管哮喘膻中穴——增强免疫力,治呼吸系统病巨阙穴——防治高血压,治疗胃下垂中脘穴——调节肠胃功能,治疗胃病水分穴——促进水液代谢,消除浮肿神阙穴——治疗肠胃炎,提高免疫力气海穴——改善体虚,治疗性功能衰退石门穴——调理月经,避孕关元穴——治疗精子缺乏症,防癌抗衰老曲骨穴——保护生殖、泌尿系统健康中府穴——治疗肺部疾病,保护肝脏期门穴——治疗肝病,缓解宿醉不适天枢穴——瘦腹,治疗急慢性肠炎极泉穴——防治心血管疾病背腰臀部要穴大椎穴——振奋阳气,提高机体免疫力……第四章找对穴位消百病
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开播时间:09月02日 10:30