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魏峰 著 / 北京体育大学出版社 / 2009-01 / 平装
售价 ¥ 20.00 7.4折
定价 ¥27.00
品相 九品
上书时间2021-03-25
咏春拳:秘传狠招集粹
本书主要讲解咏春拳中的几种核心的实战技术,如:拳腿配合实战技术、对付泰拳的实战技术、街头防卫技术、六点半棍法的基础训练等,共4大技术板块。相信对此类技术的熟练掌握将会在很大程度上提升你的格斗实力与整体的搏击水平。当然对于本书的写作,笔者仍秉承详细、详尽和言无不尽的风格,使你能切实地掌握一些相对重要的技术体系。
第一章咏春拳克制泰拳的实用招术解析第一节防范与破解泰拳腿法经典动作解析第二节防范与破解泰拳膝法经典动作解析第三节防范与破解泰拳肘法经典动作解析第二章咏春拳手脚配合攻击法第三章咏春拳街头自卫术训练第一节应对敌方拳法攻击的自卫技巧第二节应对敌方腿法攻击的自卫技巧第三节应对敌方俯冲与搂抱攻击的自卫技巧第四节应对敌方抓握与缠抱攻击第五节应对敌方抓抱我腿部的防卫技巧第六节应对敌方卡喉的防卫技巧第七节应对敌方短棍攻击的防卫技巧第八节应对敌方短刀攻击的防卫技巧第四章咏春拳棍法的基本功与基本攻防技术训练第一节棍法的基本功训练第二节基本实战棍法训练第五章咏春拳训练指导后记
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开播时间:09月02日 10:30