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大脑活用工作术

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    大脑活用工作术

    • 作者: [日]
    • 出版社:  中信出版社
    • 出版时间:  2012-04
    • 版次:  1
    • ISBN:  9787508632261
    • 定价:  26.00
    • 装帧:  平装
    • 开本:  32开
    • 纸张:  胶版纸
    • 页数:  187页
    • 字数:  110千字
    • 正文语种:  简体中文
    • 原版书名:  Brain&Action

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    货号:
    HA-D1088
    品相描述:全新
    全新正版
    商品描述: 2012年04月第1次印刷
    内容简介《大脑活用工作术》内容简介:
        《大脑活用工作术》是“茂木健一郎大脑活用系列”的第二本,是一本脑力提升的读本。
        作者以大脑信息整理为基础,讲述了以大脑感觉区和运动区为主要构成部分的信息输入和输出的结构,逐一介绍了1小时大脑准备法等将大脑所理解的东西付诸实践的58个工作术。本书还讲解了大脑活用于工作的5个重点行动:有创造力、有抓住一闪而过的幸福的能力、乐观、有广泛的信息来源、不要忘了改革和创新。其实人一生下来大脑就具有这些能力。所以,我们只要稍稍改变日常生活中的一些行动和习惯,就能掌握它们,并自然应用到我们的工作和生活中去。
        本书适合各阶层、各行业职业人士;企*单位管理人员;青年学生。

    作者简介《大脑活用工作术》作者简介:
    暂无图书目录《大脑活用工作术》图书目录:
    前言 毕业前工作还没着落的博士生 // ix
    第1章 大脑信息的输入和输出
    01 明明知道却不能实现的原因 // 003
    02 现代人感觉区发达的情形很常见 // 007
    03 少量输出的重复和能力的提高有关 // 009
    04 要想分析、整理大脑信息,就要把信息转化成语言 // 011
    05 尽快以作品的形式发布自己的想法 // 014
    06 感觉区和运动区不是直接相连的 // 017
    07 不要让自己成为《皇帝的新装》中的皇帝 // 020
    08 工作的质量取决于心中有无“高性能的镜子” // 023
    09 把自己的成果和期待中的成果相对比,感受差距 // 025
    第2章 茂木式“大脑信息的整理方法”
    10 工作的目的不是整理信息而是创造 // 031
    11 抛弃一般的整理方法 // 034
    12 不记笔记,直接点击“淡水” // 036
    13 学好英语才是最好的信息整理方法 // 038
    14 防止大脑循环速度下降的日程管理方法 // 041
    15 减少大脑记忆回路负担的电脑活用法 // 043
    16 写博客:高效的任务报告 // 045
    .第3章 活动身体,运用大脑
    17 活动身体是锻炼大脑的最好方法 // 051
    18 只靠观看锻炼不了运动区的学习回路 // 053
    19 用“一小时大脑准备法”使行为成为习惯 // 055
    20 空闲时间,拿起笔之类的工具活动身体的做法更有效 // 060
    21 用简单的动作控制无意识和专注力 // 064
    22 活用大脑的吸引现象,唤醒对方的专注力 // 066
    23 推荐“tiger jeet singh工作法” // 069
    24 google收购youtube时发生的场外乱斗 // 071
    25 洞察“深部感觉”,找到提高自己生产能力的模式 // 073
    26 “扩散”和“收敛”是共存、共鸣的 // 076
    第4章 创造力产生于“经验×欲望+准备”
    27 智慧的附加价值最为重要 // 081
    28 在日本,创意是大家一起想出来的 // 084
    29 让前额叶和侧额叶开个讨论会 // 086
    30 欲望来源于经验 // 089
    31 有欲望的老年人创造力最强 // 091
    32 提升思考能力,抓住灵感 // 093
    33 无意识地耕耘更容易使人产生想法 // 098
    第5章 相遇使想法具体化
    34 我们将想做的事付诸实施的时候一定会有“相遇” // 105
    35 唤来serendipity的三种能力 // 108
    36 用commitment把机会吸引到自己身边来 // 111
    37 使想做的事与周围的期待协调起来 // 114
    38 “杂音”给大脑带来的好效果 // 116
    39 遇到仰慕的人后,学习的欲望就会提高 // 119
    40 大脑会吸收对方的优点 // 121
    41 和某个人的相遇就是和理想的自己相遇 // 123
    第6章 乐观主义对大脑有益
    42 “没有根据的自信”很奇妙 // 129
    43 乐观主义产生于大脑的扁桃核 // 131
    44 笑着工作效果好 // 135
    45 给消极的情绪取个名字,将无意识意识化 // 137
    46 转换大脑的模式能使抗压能力变强 // 139
    第7章 “动态范围”拓展人生的幅度
    47 真正的专家“动态范围”广 // 147
    48 自己制定工作的准则 // 149
    49 培养一技之长也需要掌握综合能力 // 153
    50 尽量多接触现实 // 157
    51 因为有了火成论和水成论两种理论,人生才变得丰富多彩 // 159
    52 打客场战能锻炼大脑 // 163
    第8章 在没有路的地方开拓道路是一项工作
    53 自己创造需要是最好的做法 // 169
    54 不断积累小的创新 // 171
    55 大量地听英语,往大脑里储存英语情节 // 173
    56 工作过程中大都会出现自学的情形 // 176
    57 在没有路的地方跑步 // 179
    58 工作就是“passion” // 182
    后记
    我们的大脑很善变 // 185

    书摘与插图《大脑活用工作术》书摘与插图暂缺

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