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[英]萨纳蒂·斯密特 著; 闵玲 译 / 明天出版社 / 2003-09 / 平装
售价 ¥ 10.00 6.2折
定价 ¥16.00
品相 八五品
上书时间2020-07-21
空手道
本书由经验丰富的空手道教练执笔撰写,地空手道运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导,详细地讲述了该如何练习冲拳、踢打、防守等基本技术,如何进行技术的组合等高级技巧。此外,本书对如何参加空手道运动比赛提供了指导性的建议。书中所有的训练步骤,都配有精确而漂亮的插图和照片。
1、简介 2、准备阶段 3、技术要素 4、学习基本技术 5、型和组手 6、空手道体育运动 7、空手道和自卫 联系方式 术语汇编
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开播时间:09月02日 10:30