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刘丽娜 著 / 中国法制出版社 / 2015-06 / 平装
售价 ¥ 12.00 3.0折
定价 ¥39.80
品相 九品
上书时间2020-09-18
心理学与情商智商逆商
俞敏洪曾经说过这样一句话:“这个世界上能决定你未来的有三大要素:第一大要素叫做智商,第二大要素叫做情商,第三大要素叫做逆商。”在他看来,智商、情商与逆商的高低,决定了人生成就的大小、个人幸福感的高低。未来社会的竞争不仅仅是智商的竞争,同时也是情商的竞争,而逆商更是不必多言。在《心理学与情商智商逆商》中,你会发现情商的力量、智商的作用、逆商的重要性,你更会在阅读过程中听到专家的解读,当你能够将书中的内容逐渐消化、理解与运用后,你会发现:品质生活已然近在眼前。
刘丽娜,知名成功励志撰稿人。素以出品高质量书籍为己任,曾策划、编写《幸福书》、《不浮躁,不急躁,不暴躁》、《时间管理术:做自己的时间管理师》等畅销图书。
Chapter1心理学与情商第一章发现情商:从心理学一窥EQ的秘密情商越高,社会能力越强真正的幸福源于高情商情感产生,心理也会随之变化透过内省的魔镜认识自己情绪表达将影响你的整个人生表达与控制情绪的艺术第二章利用情商:学会让情绪“为我所用”了解自我:你知道自己是谁吗接受不完美的自己走出自卑感的困扰管理好冲突,就管理好了人际关系别让生活中的事打败你学会积极地自我暗示驾驭生活中的负面情绪第三章训练情商:开启改变命运的“导航仪”让述情能力促进理解消除情绪按钮,间接改变性格塑造自我,建立强大的自我意象着手神经链,去改变需要改变的四下无人时,再做自己从自我效能开始,追求美好人生减少举棋不定,留出精力给美好避免在他人的负面情绪风暴中受害Chapter2心理学与智商第一章知觉智商:头脑就是武器什么决定了你的智力高低智力能否提升,由是否动脑决定建立联系:智商与学习能力共同左右人生拥有成功智力,才能获得更多全脑思维决定了你的智商潜力唤醒心智的力量第二章体现智商:优秀者的表现都一致遵照自我价值观活好每一刻专一者的聪明之处越聪明的人,越懂得休息的重要性创新让他们引领未来智者总是选择最简单的道路正视杈威的影响力只在优势领域竞争第三章提升智商:聪明人的头脑可以复制学习,学习、再学习越多冒险,越多人生积累发散思维让你柳暗花明摒弃懒惰,找到勤奋的动力使用技巧,让自我学习类型明确从他人那里,获得积极的帮助永远让自己着眼于重要的任务消除了设限,思维的原子才能崩解Chapter3心理学与逆商第一章发现逆商:冷酷背后隐藏着改变的力量你所不知道的逆商逆境的三个层次与表现形式逆商影响生活的四大维度衡量逆商,从这里看起唤醒你的逆商,便唤醒了一半的潜力增强逆商,培育成功的土壤第二章认知逆境:坚守!所有不顺都在控制之中幸福非常态,逆境却时时在你的所有坚持都是在积累成功的成本逆境,只是因为你暂时还没有成功最坏的时刻,往往是你最好的起点离开你的舒适地带逆境中,守护自信远比渴望成功更重要第三章修炼逆商:获得改变命运的精神力量捏接受逆境:别发动一个人的战争警惕:远离灾难化的反应所有事物都有边界,包括当下的逆境找到依靠的力量:我是我的朋友盘点:选择可行的路径变化强化转化,实现逆顺的转变从不忧虑开始,实现逆顺的转变
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开播时间:09月02日 10:30