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[俄罗斯]弗拉基米尔·普京 著; 赵卫忠 译 / 当代世界出版社 / 2011-10 / 精装
售价 ¥ 35.00 3.6折
定价 ¥98.00
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上书时间2020-03-19
和普京一起学柔道
《和普京一起学柔道》的最大特点是文字简练生动、图文并茂地介绍了柔道的各种技术战术,也涉及到了柔道的搏斗部分。书中包含调整柔道运动员体重、饮食结构、预防损伤方法的实用建议,以及对比赛的组织、实施与评判。《和普京一起学柔道》一书也对俄罗斯桑搏进行了介绍。目前桑搏在中国知道的人还很少。“桑搏”是俄语“徒手自卫术”的简写音译。桑搏运动最初只在前苏联军警中开展,今天桑搏和武术一样,已经成为世界体育联合会总会发起创建的《世界武搏运动会》的十三个项目之一。国际桑搏联盟(FIAS)1984年6月13日在西班牙的马德里成立。今天桑搏已发展到世界五大洲的80多个国家。国际桑搏联盟的名誉主席是俄罗斯现任总理普京先生,主席是《和普京一起学柔道》作者之一的舍斯塔科夫先生,中国代表是葛志立先生。桑搏必将在中国获得蓬勃发展。欢迎您一起参加桑搏运动。
弗拉基米尔·普京,俄罗斯联邦总统(2000-2008),俄罗斯联邦总理(2008-至今),柔道与桑博运动健将,俄罗斯功勋教练员。
瓦西里·舍斯塔科夫,俄罗斯联邦会议国家杜马议员,国际桑搏联盟主席,柔道与桑博运动健将,俄罗斯功勋教练员,教育科学副博士。
阿列克塞·列维茨基,柔道与桑博运动健将,柔道国际裁判,俄罗斯柔道裁判联合会主席,教育科学博士,教授。
作者寄语中文版前言回顾历史起始:最初的路从富土山到奥林匹亚之路俄罗斯柔道历史我们的骄傲搏击在哪里举行柔道运动员的服装礼仪专业准备练习引导练习发展性练习耐力的发展与完善速度能力结合性练习柔道运动员训练中竞技比赛方法的使用必须牢记的事项跌倒时的自我保护技术侧向跌倒时的自我保护方法向后跌倒时的自我保护方法向前跌倒时的自我保护方法榻榻米上的行为规范对手为什么会跌倒从何处开始教授柔道技术基本概念立技背负投体落大外刈大内刈单足扫腰(扫腰)内股巴投带取返肩锁车“磨坊”外腰卷手车掬投后腰寝技固技侧方固头部方向固横向固各种抓握的上方固掌握摆脱固技技术的训练任务反关节固绞技讲道馆搏斗部分自卫技术站立自卫技法搏斗桑搏流派桑搏搏斗部分的基本技术解除武装技法理论训练如何客观评价柔道运动员的技能比赛活动的得分如何保持自己的体重等级或者转入其他等级柔道运动员合理饮食细则蛋白质脂肪碳水化合物维生素B族维生素矿物质损伤出现的情况和原因及其预防损伤后到再次训练和比赛的大致期限应该对一切做好准备挫伤时的急救失去知觉时的急救脱位和骨折时的急救代结束语词汇表(柔道技术)后记国际桑搏联盟
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开播时间:09月02日 10:30