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宋心由 著 / 陕西师范大学出版社 / 2013-10 / 平装
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定价 ¥33.80
品相 九品
上书时间2021-06-10
每个人都要懂一点·心理学系列03:女性心理学
《每个人都要懂一点·心理学系列03:女性心理学》根据女性一生的生理、心理发展特点,以及人生可能遇到的种种问题,分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述,提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法,以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力。
前言第一章角色定位的心理认同1女儿角色的定位与心理认同2母亲角色的定位与心理认同3妻子角色的定位与心理认同4要重视性心理方面的卫生5懂得培养健康的性欲心理6懂得预防心理性性功能疾病7防备心理性性行为变态8破除性的传统错误观念第二章健康状态的心理调适1懂得消除经前紧张综合症2懂得克服月经来潮痛觉3学会预防不良情绪性的闭经4不要让心因性的疼痛折磨自己5将心因性偏头痛根除6懂得预防心理性子宫肌瘤7在预防中告别神经衰弱8消除和战胜心因性分娩痛9不要让更年期综合症困扰第三章人格特盾的心瑚朔浩1不要让忧郁占据快乐的心2以坚强消除懦弱的心理3多疑会使人陷入迷茫4懂得克服多愁善感的心理5不要让焦虑崩溃自己的精神6善于把狭隘转变为豁达7善于将嫉妒转化为欣赏8让自信去除自卑的阴影9懂得克服浮躁的心理第四章情感构建的心理指导1不要让早恋伤及自己2认识自恋的情感特性3不要因大龄未婚而折磨身心4正确地应对失恋的心理5理性的纠正拜金主义心理6清醒地认识网恋的问题7打开剩女们的心理枷锁8不要膨胀占有欲心理9懂得把握爱情误区心理……第五章婚姻难题的心理掌控第六章家庭关系的心理沟通第七章生活习惯的心理认知第八章处世有道的心理应变第九章职业生涯的心理保健阅读后记
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开播时间:09月02日 10:30