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  • 作者: 
  • 出版社:   人民体育出版社
  • ISBN:   9787500936152
  • 出版时间: 
  • 版次:   1
  • 印刷时间:   2009-08
  • 印次:   1
  • 印数:   5千册
  • 装帧:   平装
  • 开本:   大32开
  • 纸张:   纯质纸
  • 页数:   307页
  • 字数:   250千字
  • 作者: 
  • 出版社:  人民体育出版社
  • ISBN:  9787500936152
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 印刷时间:  2009-08
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  • 页数:  307页
  • 字数:  250千字

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  • 商品分类:
    体育
    品相描述:九五品
    此书只适合真正的武术修炼者购买,自阅绝对不错,如果买家是对品相苛刻者,追求完美者,建议另选。保存完好,品相甚优,几乎全新。内页整洁干净,无笔迹,无画痕,无收藏印章。详品请见实物图照。 
    商品描述:
    (1)《十二大势发力与技击》2009-08 一版一印 307页
    (2)《心意贴身十八肘》2011-04 一版一印 216页
    (3)《闪展腾挪蝴蝶手》2010-05 一版一印 180页
    (4)《汤瓶七式与六路钻拳》2011-05 一版一印 248页
    (5)《李政弹腿》2011-01 一版一印 142页
    (1)《十二大势发力与技击》简介:心意拳是中华武文化和东方神秘文化的重要组成部分,这是中华武术百花园中的一朵奇葩,特别是心意拳的技击性很强,它能用头、肩、肘、手、胯、膝、足等部位击打敌方,非常实用,并因此受到国内外武术家的重视和广大武术爱好者的喜爱,本书介绍了心意六合拳中古老、有效的训练功法:心意十二大势;共五章,内容包括心意六合拳之源——大枪训练、心意六合拳核心六艺高级训练、心意十二大势初级训练、心意十二大势中级训练等,欲达心意六合拳更高级的阶段,就只能靠习练者的悟性和天赋等。
    《十二大势发力与技击》目录:
    第一章 心意六合拳之源——大枪训练 
    第一节 枪的基本特点 
    第二节 心意群枪(独行枪)训练
    第二章 心意六合拳核心六艺高级训练 
    第一节 要者为步——鸡腿变化及实战应用 
    第二节 龙身变化及实战应用 
    第三节 熊膀变化及实战应用 
    第四节 鹰捉的练法及实战应用 
    第五节 以此做身法——虎抱头 
    第六节 雷声本是六合身(深)——心意雷声
    第三章 心意十二大势初级训练 
    第一势 起手初级训练 
    第二势 领手初级训练 
    第三势 截手初级训练 
    第四势 扑手初级训练 
    第五势 虎扑搓打初级训练 
    第六势 括边炮初级训练 
    第七势 海底捞月初级训练 
    第八势 十字手初级训练 
    第九势 七星初级训练 
    第十势 望眉钻初级训练 
    第十一势 望眉斩初级训练 
    第十二势 鹰捉虎扑初级训练
    第四章 心意十二大势中级训练 
    第一势 起手中级训练 
    第二势 领手中级训练 
    第三势 截手中级训练 
    第四势 扑手中级训练 
    第五势 虎扑搓打中级训练 
    第六势 括边炮中级训练 
    第七势 海底捞月中级训练 
    第八势 十字手中级训练 
    第九势 七星中级训练 
    第十势 望眉钻中级训练 
    第十一势 望眉斩中级训练 
    第十二势 鹰捉虎扑中级训练
    第五章 心意十二大势实战应用 
    第一势 起手实战应用 
    第二势 领手实战应用 
    第三势 截手实战应用 
    第四势 扑手实战应用 
    第五势 虎扑搓打实战应用 
    第六势 括边炮实战应用 
    第七势 海底捞月实战应用 
    第八势 十字手实战应用 
    第九势 七星实战应用 
    第十势 望眉钻实战应用 
    第十一势 望眉斩实战应用 
    第十二势 鹰捉虎扑实战应用
    (2)《心意贴身十八肘》简介:所介绍的肘法,原为回教内部秘传之回回十八肘,经河南穰东清真寺水观兰阿訇(人称“水四阿訇”)习得心意六合拳后,将心意拳劲融入到十八肘中,巧妙精致的技法,配合心意内劲,更彰显其凶猛特色。
    《心意贴身十八肘》目录:
    第一章心意六合拳名师传记
    一、开拳立派姬夫子
    二、此脉不乏功劳大,中州传薪第一家——代宗师马学礼
    三、心意六合拳三代名师——张志诚
    四、剑舞春秋传心意,义谱江湖有奇功——心意功臣李祯
    五、毛拳师初试心意功,老实人一怒成英雄——“心意猛人”陈合龙
    第二章肘法初级训练
    一、劈肘发力初级训练
    二、压肘发力初级训练
    三、沉肘发力初级训练
    四、正挑肘发力初级训练
    五、斜挑肘发力初级训练
    六、前扫肘发力初级训练
    七、后扫肘发力初级训练
    八、外摆肘发力初级训练
    九、顶肘发力初级训练
    十、后击肘发力初级训练
    十一、回身肘发力初级训练
    十二、点击肘发力初级训练
    十三、单挫肘发力初级训练
    十四、双挫肘发力初级训练
    十五、夹肘发力初级训练
    十六、翻身肘发力初级训练
    十七、滚身肘发力初级训练
    十八、磨身肘发力初级训练
    第三章肘法中级训练
    一、劈肘发力中级训练
    二、压肘发力中级训练
    三、沉肘发力中级训练
    四、正挑肘发力中级训练
    五、斜挑肘发力中级训练
    六、前扫肘发力中级训练
    七、后扫肘发力中级训练
    八、外摆肘发力中级训练
    九、顶肘发力中级训练
    十、后击肘发力中级训练
    十一、回身肘发力中级训练
    十二、点击肘发力中级训练
    十三、单挫肘发力中级训练
    十四、双挫肘发力中级训练
    十五、夹肘发力中级训练
    十六、翻身肘发力中级训练
    十七、滚身肘发力中级训练
    十八、磨身肘发力中级训练
    十九、组合技巧
    第四章肘法实战应用
    一、劈肘应用
    二、压肘应用
    三、沉肘应用
    四、正挑肘应用
    五、斜挑肘应用
    六、前扫肘应用
    七、后扫肘应用
    八、摆肘应用
    九、顶肘应用
    十、后击肘应用
    十一、回身肘应用
    十二、点击肘应用
    十三、单挫肘应用
    十四、双挫肘应用
    十五、夹肘应用
    十六、翻身肘应用
    十七、滚身肘应用
    十八、磨身肘应用
    (3)《闪展腾挪蝴蝶手》简介:蝴蝶手是秘传于河南南阳心意拳系中的经典群战技法,在南阳心意拳系中具有很强的代表性,嫡系传人无不精于此技。它特色鲜明,实战效果突出,灵活多变的身法适用于一个对多人的实战,被公认为具有极强的实用性。心意蝴蝶手在以前甚为保密,非入室弟子不传。南阳心意先辈曾挟此技驰骋江湖。有邓州先辈吴呼连,人称“花蝴蝶”,其蝴蝶手达到出神入化之境,对手一接触就难以逃脱,不见他发力,对方已被发出,而他还可以追上扶住对方。笔者曾走访一位蝴蝶手的心意拳传人,此君身材不高,只会蝴蝶手九手中的一手,但仅凭这一手;就多次击败二三十人的围攻。蝴蝶手共分九手,可向八方移动,移身闪展中蕴含千钧实力,每一手可变九手,九手又可归于一手,九手皆可顾化八方。本书介绍了蝴蝶手的一些基本知识以及训练技法,内容包括拳术知识、蝴蝶手初级训练、蝴蝶手中级训练、蝴蝶手实战应用等。
    《闪展腾挪蝴蝶手》目录:
    第一章 拳术知识
    一、步法、步型
    二、重心
    三、手法
    四、实战姿势
    五、三尖照
    六、三尖到
    七、低架与中高架
    八、含胸拔背
    九、十趾抓地与头顶竖项
    十、提肛
    十一、呼吸
    十二、眼法
    十三、劲力
    十四、内家与外家
    十五、拳术之道在简不在繁
    十六、松与紧
    十七、恐惧的力量
    第二章 蝴蝶手初级训练
    一、蝴蝶手母把训练
    第一手——撩阴手、火焰钻心初级训练
    第二手——裹风膀初级训练
    第三手——起手钻初级训练
    第四手——起身斩手初级训练
    第五手——囫囵斩手初级训练
    第六手——翻身鹰捉初级训练
    第七手——大鹏展翅(白鹤亮翅)初级训练
    第八手——蛇吐信初级训练
    第九手——狮子大张口初级训练
    第三章 蝴蝶手中级训练
    第一手——撩阴手、火焰钻心变化及四门训练
    第二手——裹风膀变化及四门训练
    第三手——起手钻四门训练与连环技巧
    第四手——起身斩手四门训练及连环技巧
    第五手——囫囵斩手
    第六手——翻身鹰捉四门训练
    第七手——大鹏展翅(白鹤亮翅)变化及四门训练
    第八手——蛇吐信变化及四门训练
    第九手——狮子大张口变化及四门训练
    九手呼应综合训练
    第四章 蝴蝶手实战应用
    第一手——撩阴手、火焰钻心实战应用
    第二手——裹风膀实战应用
    第三手——起手钻实战应用
    第四手——起身斩手实战应用
    第五手——囫囵斩手实战应用
    第六手——翻身鹰捉实战应用
    第七手——大鹏展翅实战应用
    第八手——蛇吐信实战应用
    第九手——狮子大张口实战应用
    九手呼应综合应用
    群战之道
    (4)《汤瓶七式与六路钻拳》简介:汤瓶七式被称为“回教三宝”之一。它以穆斯林汤瓶壶的外形为依据,开势收势均为汤瓶式。其技击性较强,以步控、短打、顾截为为主,被誉为心意六合拳之后的“中原第二狠拳”。因心意拳传人之前多精于此拳。在与心意拳融合后已变得更加简捷。六路钻拳,原为开封狄家家传拳法,以用为本,现被融入到心意拳的内部教学当中,法简效宏,形成了独特的心意发力风格。
    《汤瓶七式与六路钻拳》目录:
    第一章历史渊源
    第二章老七式初级训练
    第一节入门功法--研脚窝训练
    第二节汤瓶式训练
    第三节老七式撕劲训练
    第四节老七式拉劲训练
    第五节老七式劈劲训练
    第六节老七式挑劲训练
    第七节老七式撩劲训练
    第八节老七式钻劲训练
    第九节老七式开合劲训练
    第三章老七式中级训练
    第一节撕劲中级训练
    第二节拉劲中级训练
    第三节劈劲中级训练
    第四节挑劲中级训练
    第五节撩劲中级训练
    第六节钻劲中级训练
    第七节开合劲中级训练
    第八节七式合一
    第四章老七式实战训练
    第一节撕劲应用
    第二节拉劲应用
    第三节劈劲应用
    第四节挑劲应用
    第五节撩劲应用
    第六节钻劲应用
    第七节开合劲应用
    第五章六路钻拳初级训练
    第一节头路中门劈砍
    第二节二路边门劈砍
    第三节三路撑打
    第四节四路顺手牵羊
    第五节五路磨身
    第六节六路外撇柴
    第六章六路钻拳中级训练
    第一节头路中门劈砍中级训练
    第二节二路边门劈砍中级训练
    第三节三路撑打中级训练
    第四节四路顺手牵羊中级训练
    第五节五路磨身中级训练
    第六节六路外撇柴中级训练
    第七章六路钻拳实战训练
    第一节头路中门劈砍应用技巧
    第二节二路边门劈砍应用技巧
    第三节三路撑打应用技巧
    第四节四路顺手牵?应用技巧
    第五节五路磨身应用技巧
    第六节六路外撇柴应用技巧
    (5)《李政弹腿》简介:这是本武术书籍,主要以李政弹腿为介绍对象。全书共分两部分:理论部分和实训部分。理论部分为一至三章,分别 介绍了武术究竟是什么,道武术之“道”,古典拳论;实训部分为四到六章,分别介绍了腿法初级、中级训练,腿法的实战应用。
    《李政弹腿》目录:
    第一章  武术究竟是什么
    第二章  道武术之“道”
      第一节  武术制敌之道
      第二节  武术仁义之道
      第三节  武术养生之道
      第四节  武术禅定之道
      第五节  影视武术之道
    第三章  古典拳论
    第四章  腿法初级训练
      第一节  基本功训练
      第二节  头路十字腿初级训练
      第三节  二路团团转初级训练
      第四节  三路一条鞭初级训练
      第五节  四路鬼拉钻初级训练
      第六节  五路劈打初级训练
      第七节  六路过步劈打初级训练
      第八节  七路大鹏展翅初级训练
      第九节  八路分水掼耳初级训练
      第十节  九路勾挂初级训练
      第十一节  十路二起脚初级训练
    第五章  腿法中级训练
      第一节  头路十字腿中级训练
      第二节  二路团团转中级训练
      第三节  三路一条鞭中级训练
      第四节  四路鬼拉钻中级训练
      第五节  五路劈打中级训练
      第六节  六路过步劈打中级训练
      第七节  七路大鹏展翅中级训练
      第八节  八路分水掼耳中级训练
      第九节  九路勾挂中级训练
      第十节  十路二起脚中级训练
      第十一节  十路综合练习
    第六章  腿法实战应用篇

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