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罗兴华 主编 / 广东高等教育出版社 / 2000
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上书时间2020-10-27
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身体锻炼学
本书讲述了健身锻炼的基本理论和基本技术。包括:身体锻炼概述;不同运动项目的锻炼效果及方法;身体锻炼的内容和方法;健身运动处方;健身负荷的监测及锻炼效果评定;健身锻炼中一些常见病症的防治;医疗体育;特殊人群身体锻炼的方法和内容;健身锻炼与科学营养;身体锻炼的组织管理。
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开播时间:09月02日 10:30