囚徒健身 : 用失传的技艺练就强大的生存实力 囚徒健身 2: 用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 囚徒爆发力(囚徒健身系列之三)囚徒健身4:囚徒增肌----用自重训练将全身肌肉块 4本合售
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作者:
美)保罗・威德(Paul Wade)著
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出版社:
北京科学技术出版社
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ISBN:
9787530467558
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出版时间:
2013
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装帧:
平装
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开本:
16开
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ISBN:
9787530467558
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出版时间:
2013
上书时间2019-04-05
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- 品相描述:九五品
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2.8公斤。
囚徒健身 : 用失传的技艺练就强大的生存实力 书口有灰,上书口有污渍。
囚徒健身 2: 用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 已拆封,全新。
囚徒爆发力(囚徒健身系列之三)未拆封
囚徒健身4:囚徒增肌----用自重训练将全身肌肉块 未拆封
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商品描述:
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本书是一本教读者练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世。
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